دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سیب‌زمینی
گاه + سینه + بادام + گردو + سیب زمینی... به جای سیب زمینی آبگوشت کلم سنگی یا قمری &ndash... زردک بادنجان گل سرخ گندم انوع ترب زردک سیب زمینی... و نخود و سیب زمینی و گوشت آبگوشت لپه سیب...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


جامد ۲۸۵ درصد برنج ایرانی درجه یک ۱۸۸ درصد سیب... زمینی ۱۷۳ درصد ماکارونی ۱۶۶ درصد پنیر ایرانی ۱۳۷ درصد...
کد خبر: ۴۸۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲


و سیب پلو را در ظرف مورد نظرمان می کشیم...
برای تهیه سیب پلو کرمانشاهی مرغ تکه شده ۸۰۰ تا... ۳ پیمانه سیب زمینی مکعبی ریز خرد شده ۲ عدد... مایع برای سرخ کردن کمی طرز تهیه سیب پلو کرمانشاه... گذاریم حالا نوبت سرخ کردن سیب زمینی هایی هست که...
کد خبر: ۴۸۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


ویتامین b۶ عبارتند از &bull نخود &bull سیب زمینی &bull...
کد خبر: ۴۸۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۴


سیب زمینی ۱۴۰ گرمی ۵۰۰ میلی گرم و ۱ فنجان...
کد خبر: ۴۸۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


این طور به نظر می رسد که تهیه سیب زمینی... روند آماده سازی سیب زمینی پخته اتفاق می افتند یکی... از این اشتباهات نپختن سیب زمینی به اندازه کافی است... که بافت غیرعادی ای به سیب زمینی می دهد و...
اشتباهات اساسی و رایج در پختن سیب زمینی پیچیدن سیب... زمینی درون فویل آلومینیومی است که شاید حتی شما هم... شده باشید که می گویند ابتدا سیب زمینی را درون... ترفند بتوانید یک سیب زمینی آبدار و بخارپز داشته باشید...
کد خبر: ۴۸۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۰


سیزدهم دیده شود سیب زمینی « مک دونالد روسی» تمام... شد سیب زمینی شرکت فست فود روسی « ویکاس نو... کشت فراسرزمینی در ۱۰۰ هزار هکتار زمین ایرنا نوشت چندی... به ایران برای کشت فراسرزمینی را داد به طوری که...
کد خبر: ۴۷۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰


دریافته اند که اسیدهای چرب امگا 3 آسیب های ناشی... است که به محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه... ماندن از سلول های پوست در برابر آسیب از جمله... آسیب ناشی از عوامل محیطی محافظت می کند همچنین آبرسانی...
کد خبر: ۴۷۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


سیب زمینی ۱ عدد رب گوجه فرنگی ۲ ق غذا... افزودن رب و سیب زمینی حالا مواد پیاز و سیر... و هم بزنید سپس سیب زمینی را آبپز کنید و...
کد خبر: ۴۷۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری کرده و از سلول های... و سیب زمینی وجود دارد خواص ویتامین e در تقویت... را باعث جلوگیری از آسیب به چشم می دانند حبوبات... حبوبات از چشم در برابر آسیب های وارده محافظت می...
کد خبر: ۴۷۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸